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miércoles, 17 de abril de 2019

Conectando la naturaleza de la cordura

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Conectando la naturaleza de la cordura


La psicología moderna ha logrado conectar la salud mental con todo, desde conducir por una carretera concurrida hasta la salud sexual. Incluso han logrado cubrir casi todo en el medio. Sin embargo, un aspecto que han ignorado y que no han reconocido es la posibilidad de que el entorno y el entorno de uno puedan desempeñar un papel más importante en la salud mental que el observado anteriormente. La existencia del problema conocido como trastorno afectivo estacional (SAD, por sus siglas en inglés) implica que cosas como el clima pueden tener un efecto en la salud mental.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, los efectos psicológicos que pueden ser causados ​​por el medio ambiente a menudo pueden explicarse adecuadamente por otros factores. Por ejemplo, si la depresión se presenta en una época del año cuando comienza el desempleo estacional, es más probable que se vea la posibilidad de perder un empleo como la causa del problema. Según la mayoría de los estándares, una gran mayoría de los trastornos de salud mental que parecen estar relacionados con factores ambientales pueden explicarse por más ... cosas mundanas. Esto también contribuye a la naturaleza de la SAD mencionada anteriormente, que solo se puede diagnosticar eliminando todas las demás posibilidades.
A pesar de la situación, hay algunos que intentan establecer mayores vínculos entre la naturaleza y la salud mental, pero la investigación ha avanzado lentamente. Con la excepción de SAD, el ángulo obvio a tomar en este esfuerzo sería usar la naturaleza como alivio del estrés. No es inusual que ciertas imágenes y sonidos en la naturaleza tengan un efecto calmante en las personas, a menudo aliviando rápidamente cosas como el estrés y la ansiedad. Hay muchas cosas de la naturaleza que se pueden usar para calmar y relajar a alguien, aunque lo que se desempeña mejor puede variar dependiendo de la personalidad y los gustos del paciente en cuestión.
Sin embargo, el enfoque principal de los estudios que relacionan la cordura con la naturaleza se centra en si la naturaleza puede tener un efecto apreciable en el estado mental de uno o no. Esto, por supuesto, no incluye situaciones de alta presión en las que una persona puede encontrarse. Por ejemplo, los estudios de este tipo excluirían por lo general estar varados en un lugar desierto o huir de los depredadores, ya que esas situaciones pueden tener fácilmente factores que pueden Descartar la parte "natural" del estudio. La investigación también se centra en situaciones cotidianas donde la naturaleza tendría un efecto, pero también permitiría a los investigadores descartar otras posibles causas.
Comprensiblemente, esto es extremadamente difícil de lograr. Las situaciones de alto riesgo y alto estrés en un entorno natural no son adecuadas para este estudio, simplemente porque el entorno natural simplemente está causando los factores que afectan la enfermedad mental. La parte más confusa de esto es que es difícil realmente determinar qué cubrirá realmente el estudio. SAD, como se señaló, es un ejemplo de lo que la naturaleza puede hacer a la mente humana, pero existe la posibilidad de que la razón por la que la psicología no ha encontrado algo similar sea porque no hay otras como esta.
Existe, por supuesto, la clara posibilidad de que, además de la SAD, la naturaleza no cause directamente ninguna forma de locura en las personas. Sería una suposición razonable, pero solo debido a la falta de pruebas que indiquen lo contrario. Además, por alguna razón, la mayoría de los investigadores simplemente no están interesados ​​en profundizar en el por qué o en cómo la naturaleza calma la mente y la elimina de las emociones negativas.

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